Masz depresję, jesteś nerwowa, nie możesz spać, cierpisz z powodu migreny? Już dziś zacznij naświetlać się leczniczymi lampami!
W jasne, słoneczne dni mamy lepsze samopoczucie, niż kiedy gęste chmury zakrywają słońce. Takie odczucia nie są przypadkowe. Światło ma bowiem zbawienny wpływ na nasz organizm. Stymuluje przemianę materii, regeneruje ciało, wzmacnia układ odpornościowy i poprawia krążenie. Ale nie zawsze możemy liczyć na światło słoneczne, dlatego coraz bardziej rozpowszechnione są lecznicze lampy. Szczególnym powodzeniem cieszą się one w Finlandii, Szwecji i Norwegii, gdzie zimą jest najmniej słońca.
 

Rodzaje światłolecznictwa
Światłolecznictwo dzieli się ze względu na rodzaj fal świetlnych wykorzystywanych w terapii. Podstawową formą leczenia jest helioterapia, czyli działanie promieni słonecznych. W terapii wykorzystuje się też promieniowanie podczerwone oraz ultrafioletowe. Światłolecznictwo z powodzeniem stosuje się w profilaktyce chorób oraz jako uzupełnienie tradycyjnych metod leczenia. Terapia opiera się głównie na tym, że wiązki światła uaktywniają procesy regeneracyjne.
 
Komu pomoże terapia?
Światłolecznicze polecane jest pacjentom, u których stwierdzono:
• zbyt powolną regenerację tkanek,
• niewydolne krążenie,
• choroby żołądka i jelit,
• trudno gojące się rany,
• dokuczliwe bóle, również natury chronicznej,
• migreny,
• depresję,
• nerwowość,
• zaburzenia snu,
• problemy skórne oraz alergie.
Wskazania kosmetyczne
Leczenie światłem jest również z powodzeniem stosowane w kosmetyce. Pacjentkom poleca się zabiegi świetlne po to, by osiągnąć cel, jakim jest:
• usunięcie cellulitu,
• poprawienie elastyczności i napięcia skory, jej regeneracja i dotlenienie.
Przeciwwskazania
Przeciwwskazaniami do poddania się zabiegom światłolecznictwa są:
• nieodwracalne uszkodzenia skóry, naczyń oraz obrzęki,
• zaburzenia czucia,
• świeże urazy, które mogłyby krwawić,
• choroby zakrzepowe,
• nowotwory,
• nadciśnienie tętnicze;
• miażdżyca,
• nadczynność tarczycy,
• okres ciąży,
• niewydolność serca,
• choroby nerek,
• wszelkie stany zapalne jajników.
Zabiegi światłoterapii odradza się osobom, które ukończyły już 70 lat.